Движение — это жизнь, и тосненские врачи это доказывают на себе!
Движение — это жизнь, и тосненские врачи это доказывают на себе!
С 8 по 14 июня проходит Неделя поддержки физической активности. Но для наших медиков это не просто календарная дата, а стиль жизни.
В Тосненской больнице работают профессионалы, которые не только дают советы со стороны. Они сами активно следуют правилу «Движение — основа здоровья».
Как это выглядит на практике?
Наши врачи и медсёстры сдают нормы ГТО, получают знаки отличия и участвуют в спартакиаде трудовых коллективов, отстаивая честь больницы. А ещё они ежегодно выступают на туристическом слёте медработников Ленинградской области — с палатками, песнями у костра и полосой препятствий. И, конечно, просто тренируются в свободное время: бегают, плавают, занимаются в зале.
️Почему это важно?
Потому что лучший совет – это собственный пример. Когда пациент видит бодрого, подтянутого доктора с ясными глазами, верить в пользу физкультуры становится гораздо легче.
Присоединяйтесь к нашему движению!
Не обязательно сразу сдавать ГТО на золотой значок. Начните с малого: прогулка на 30 минут в быстром темпе, отказ от лифта в пользу лестницы или утренняя десятиминутная разминка под музыку.
Ваше здоровье в ваших руках! А мы всегда поддержим вас – и делом, и личным примером, и добрым советом️
Источник:
00:43 12.06.2026 16+