Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Согласно прогнозу ФГБУ "Северо-Западное УГМС" с 22 по 24 июня 2021 года в Ленинградской области ожидается...
аномально жаркая погода с отклонением среднесуточной температуры воздуха от климатической нормы на 7-10 гр. В дневные часы местами ожидается температура воздуха +35 гр. и выше.
22 - 23 июня местами ожидаются кратковременные дожди, грозы, при грозе порывистый ветер. 24 июня - кратковременные дожди, местами ливни, грозы, град. При грозе порывы ветра 15-20 м/с.
Длительное нахождение на солнце грозит тепловым ударом или перегревом. Тепловой удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого. Чтобы предотвратить пагубные последствия долгого пребывания на солнце рекомендуем:
Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки.По возможности не выходите из дома с 11 до 17 часов дня
При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы или кондиционеры.
Надевайте легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, обязательно носите головной убор, солнцезащитные очки, используйте солнцезащитный крем
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
Признаки перегревания: повышенная температура тела, головная боль, тошнота и рвота, головокружение, слабость, потеря сознания, судороги, учащенное сердцебиение, учащенное поверхностное дыхание. В тяжелых случаях возможна остановка дыхания и кровообращения.
При возникновении этих признаков пострадавшего необходимо перенести в прохладное место, расстегнуть одежду, при наличии сознания дать выпить охлажденную воду, смочить голову водой или положить прохладное влажное полотенце, придать устойчивое боковое положение.
При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду скорой помощи, потому что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни.
22 - 23 июня местами ожидаются кратковременные дожди, грозы, при грозе порывистый ветер. 24 июня - кратковременные дожди, местами ливни, грозы, град. При грозе порывы ветра 15-20 м/с.
Длительное нахождение на солнце грозит тепловым ударом или перегревом. Тепловой удар может произойти как во время непосредственного пребывания под прямыми солнечными лучами, так и спустя 6-8 часов после этого. Чтобы предотвратить пагубные последствия долгого пребывания на солнце рекомендуем:
Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки.По возможности не выходите из дома с 11 до 17 часов дня
При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы или кондиционеры.
Надевайте легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, обязательно носите головной убор, солнцезащитные очки, используйте солнцезащитный крем
В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
Признаки перегревания: повышенная температура тела, головная боль, тошнота и рвота, головокружение, слабость, потеря сознания, судороги, учащенное сердцебиение, учащенное поверхностное дыхание. В тяжелых случаях возможна остановка дыхания и кровообращения.
При возникновении этих признаков пострадавшего необходимо перенести в прохладное место, расстегнуть одежду, при наличии сознания дать выпить охлажденную воду, смочить голову водой или положить прохладное влажное полотенце, придать устойчивое боковое положение.
При тепловом и солнечном ударе пострадавшего необходимо доставить в ближайшее лечебное учреждение, а к потерявшему сознание человеку срочно вызвать бригаду скорой помощи, потому что такое состояние представляет реальную угрозу для жизни.
08:09 23.06.2021 16+
Выбор редакции